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El Congreso local se dio un paso firme al aprobar más actividad física en las escuelas para enfrentar de raíz la obesidad ...

Entre las cosas indeseables para el futuro, muchos quizás compartan la inquietud de terminar viviendo más años que los que el cerebro siga de coequiper. Aunque en el mundo haya miles de científicos ...

Dormir toda la noche sin despertarse es uno de los retos más comunes entre las personas de más de 50 años. Hay muchos factores que impiden que se descanse bien. El estrés, los cambios del ritmo ...

El ejercicio físico reduce significativamente síntomas de depresión y ansiedad en personas de todas las edades, según un estudio australiano (Imagen Ilustrativa Infobae) El ejercicio físico se ...

Muchas personas asocian el fortalecimiento del núcleo corporal únicamente con la apariencia física, pero los músculos centrales del cuerpo o core desempeñan funciones fundamentales para la postura, el ...

Los gimnasios y los parques se llenan en enero de personas con buenos propósitos de inicio de año, que quieren tener un mejor estilo de vida e integrar el ejercicio en sus rutinas. Con los meses esa ...

En invierno, cuando hace frío, no apetece salir a caminar ni hacer ejercicio. Pero también lo es en verano, en los días calurosos, cuando sudas mucho y la idea de quedarte en casa con el aire ...

Aditya Agarwal contó que, tras usar IA, vio cómo sistemas crean redes sociales enteras en horas y puso en duda el valor de su propio oficio. Aditya Agarwal fue una de las primeras personas en trabajar ...

Ser físicamente activo uno o dos días por semana puede proporcionar los mismos beneficios para la salud y la longevidad que practicar ejercicio con frecuencia. Pero hay un “secreto”. Para que eso ...